Programa de Bienestar Óptimo

Detalles del paquete

Viajes y alojamiento

• Estancia mínima de cinco noches (para una recopilación óptima de datos, reserve 14 días antes de la llegada).
• Alojamiento de lujo con vistas a la costa y piscina propia.
• Tosoani personal, un asistente dedicado asignado a usted durante su estadía.

Apoyo para la vida más allá de su estadía

• Una sesión final de Mi Plan para impulsar pasos prácticos a su regreso a casa, incluido su informe Guía de crecimiento.
• Dos llamadas posteriores a la estadía con su guía para verificar el progreso.
• Acceso continuo al Portal Sensei para consultar sus informes de datos personales.

Su itinerario personalizado

• Diseñe su itinerario con un especialista de pre-llegada hasta 60 días antes de la llegada.
• Dispositivo portátil WHOOP 4.0, entregado en tu domicilio para realizar un seguimiento de tus datos de actividad física y sueño en tiempo real antes de tu llegada.
• Acceso a clases de bienestar rotativas diarias.
• Sesión de orientación de Mi Intención con tu Guía Sensei para revisar metas y realizar evaluaciones de salud.
• Mi sesión de bienestar: una evaluación física para medir el VO2 máximo, la marcha, el salto vertical y más.
• Dos sesiones privadas de 60 minutos: una de Mentalidad 1:1 para identificar patrones de pensamiento y aprender estrategias para profundizar la resiliencia mental; y una de Nutrición 1:1 para desarrollar estrategias para optimizar la energía, la función inmunológica y el rendimiento.
• Un servicio de spa destacado de 120 minutos a su elección.
• Un servicio de spa o bienestar de 60 minutos a su elección.