Programa de descanso y reinicio

Detalles del paquete

Viajes y alojamiento

• Estancia mínima de cinco noches (para una recopilación óptima de datos, reserve 14 días antes de la llegada).
• Alojamiento de lujo con vistas a la costa y piscina propia.
• Tosoani personal, un asistente de hospitalidad dedicado asignado a usted durante su estadía.

Apoyo para la vida después de su estadía

• Una sesión final de Mi Plan para impulsar pasos prácticos a su regreso a casa, incluido su informe Guía de crecimiento.
• Dos llamadas posteriores a la estadía con su guía para verificar el progreso.
• Acceso continuo al Portal Sensei para consultar sus informes de datos personales.

Su itinerario personalizado

• Diseñe su itinerario con un especialista de pre-llegada hasta 60 días antes de la llegada.
• Dispositivo portátil WHOOP 4.0, entregado en tu domicilio para rastrear datos de sueño en tiempo real antes de tu llegada.
• Acceso a clases de bienestar gratuitas y rotativas todos los días, desde una meditación a cielo abierto hasta nuestra clase de fascia funcional favorita de los huéspedes.
• Sesión de orientación de Mi Intención con tu Guía Sensei para revisar metas y realizar evaluaciones de salud.
• Mi sesión de recuperación con una guía de mentalidad para explorar las respuestas de estrés de su cuerpo midiendo biomarcadores clave como la variabilidad de la frecuencia cardíaca.
• Tres consultas privadas de bienestar que incluyen una sesión de sueño 1:1 para analizar patrones de descanso, una sesión de alimentación sensorial 1:1 para cultivar la conciencia y ayudar a una digestión óptima y una sesión de movimiento consciente 1:1 para mejorar la conexión mente-cuerpo.
• Dos tratamientos de spa de 90 minutos a su elección, desde un tratamiento facial relajante hasta un reparador masaje personalizado Sensei.